ヘルペス

昨日と一昨日が珍しくも二連休だったのです(^O^)

とっても楽しみにしていたのに、連休前日から全身が重たい。

熱があるんじゃないかと思うくらいの倦怠感とリンパの痛さ(>_<)

頭痛もあるしおかげで肩コリもひどいし、どうしたっていうくらいの不調がやってきました。

薬も効かないし、旦那さんにマッサージしてもらってようやくほぐれて眠れたのですが。

次の日の朝からは、頬が熱くなってそのまま唇の隅っこにぽつぽつと水泡がでました(涙)

本当に疲れてしまった時か、ストレスのたまった時に出ちゃうんですよね、ヘルペス。

直接触れなければ空気で感染することは無いみたいですが、見た目にボツボツとあるのはやっぱり宜しくないですよね・・・。

おかげでだるい連休になってしまった訳ですよ。

逆にね、休みに体調が悪くなって良かったって感じでもあるんですけどやっぱり残念だったなぁ。

とりあえず今日からはマスクをつけて外出しています。

見た目もアレだし、唇まわりは化粧もいまいちしきれないのでそれも隠したいし。

あったかグッズ

最近めっきり寒くなってきましたね。

今朝もお布団にいるのが気持ち良くて、早めにかけていた目覚ましを止めて20分が経過していました(笑)せっかく早めに起きたのにいつも通りっていう。

冬が大好きなくせに、冷え症なので既にこの時期から手足は冷たいのです。

先日お買い物で、大き目のショッピングモールへ行ったのですが、ハロウィンに混じってすっかり冬に向けたグッズが多くありました。

もこもこの気持ち良い肌触りの素材はやっぱり魅力的ですね!

普段はテーブルとイスなので、カーペットを使う機会はないのですが、モコモコの足元ってやっぱり良いなって思いました。

コタツの下にひいたらきっと気持ちが良いんだろうな~そのまま寝ちゃうな~。

あとは座イスのようにお尻部分だけ電気カーペットになっているものがあって、実際座ってみたんですがお尻周りがほっこり温かくなって素敵なアイテムでした!

手足の冷えって、腰や首回りを温めると改善することもあるからこういうグッズも良いなと。

電気代がどれくらいかかっちゃうのか怖くて買う事はできなかったけれど、かなり魅力的でした。

まずはブランケットを洗わないとな~!

冷えと頭痛

体調を崩す週末というのはなんて悲しいんでしょうか(>_<)

雨だしダブルで気持ちが落ちますね。

頭痛で明け方におきまして、頭が痛くなることよりお腹が痛い方が多いのでこれはよっぽど疲れてるのかなんのかって感じですけど。

鎮痛剤って基本は空腹の時は避けた方が良いじゃないですか。

でも明け方・・・軽めに食すといってもどうしたらいいのか状態でした。

仕方が無いのでスープを温めて飲んでから、薬を飲むというギリギリな感じだったんですが、その後も痛いながらもなんとか眠れたのでまあ良しですかね。

悪夢に目覚めるのも気分が悪いですが、頭やお腹の痛さで起きるっていうのもびっくりです。

ついでに今日は休みで予定も入れてなくて良かったな~と。

家でぐーたら、ごろごろとしております。お布団が気持ちいいです(笑)

最近、本当に寒くなってきて足元から冷えるので気をつけないとなって思います。

そろそろ自転車に乗る時も寒くてかじかむようになるのかな~?

BBQ

昨日はBBQをしてきました(^O^)

台風並みのお天気がその前にあったから心配だったけれど、過ぎ去ってくれて助かりました・・・!

久々の快晴だったし、何より気温が夏くらいまで上がって汗ばむ陽気だったのでBBQ日和でした。

今年は友人や家族とで何度かBBQを楽しんだので、今年はこれで最後かな。

そろそろ肌寒くなる季節なので、外で遊ぶのもなかなか辛くなりますね。

昨日も昼間は暑かったので半袖1枚だったけれど、夜は寒くてパーカー必須でした。

10度以上も気温差が出ちゃうと、体も壊しそうで心配です(>_<)

BBQといえば、お肉を食べるのはメインなのでも勿論好きですが、昨日はご飯を控えめにして焼きそばも食べました。

スーパーで売っている普通の焼きそばですが、外で食べるだけでなんであんなに美味しいんですかね?屋台で買うのも同じ原理なんだろうけれど。

あとは魚を焼いたりマシュマロも焼いたりと結構やりたい放題に食べて楽しんできたので、身も心もいやされてきました◎