せっかくの休日が

午前中から作り置きして、おかずをストックして、午後はいっきに掃除をしよう~と思ったらまさかの貧血に見舞われてしまって(>_<)

お昼御飯を食べるのに座っていたら、なんだかフラフラするなっていうのがスタートでした。

そのまま視野もぼやけるし、耳がボーっと遠くなってきて、これはマズイと思って。

たくさんお酒を飲んだ時に吐いてしまいそうになる感覚と本当にそっくりでした。

急いでトイレにかけこんだら案の定で。

とりあえず気持ち悪いし、相変わらず意識が遠のきそうな感覚のままだったのでそのままベッドにごろりとしていたら、あっという間に3時間・・・。

暑くて寝苦しかったです(汗)

間に何度も起きたけれど、そこから起き上がれないんですよね。

やる気はあるのに動けないって本当にキツイものなのだなと。

普段はやる気がないのに、今日に限ってですよ~。

せっかくお天気も良くて、エアコン掃除やらもやってしまいたかったのにな。

既にこの時間なのでこの後は夕飯の買い物へ行って、きっとそのままご飯作りです。

思うように動けない

妊娠ってこんなに体に変化が起きるのかと、日々驚きの連続です。

これが子育てに変わっても、目まぐるしい日々なんでしょうけれど。

この1ヶ月ほどでお腹がぐぐっと大きくなって、歩く効果音をつけるとしたら「ドスドス」と音がしてきそうなくらい。

気づくとがに股だったりするので「ドスコイ、ドスコイ」が正しいかも(笑)

それくらいにすっかり妊婦さんのお腹、体つきになりました。

お腹が出てきたことで、服の脱ぎ着が大変!

片足を上げて下着やズボンを履くなんて当たり前の事が、座りながらになったし。

靴下は履くのはともかく脱ぐのに一苦労。

おかげでもうちょっとしたら爪切りはもう1人じゃできないレベルに・・・!

なんかもう要介護に認定された気分ですが、旦那さんがひょいひょいと靴下を脱がしてくれるともうラクなんですよねぇ・・・。

夏までまだ数カ月あるってのに、今からこれで大丈夫かなと不安です。

幸い体調が元気でいるし、勿論お腹も順調なのが救いですね。

骨盤ベルト

あまりの腰と関節の痛みに耐えかねて、骨盤ベルトを最近になって買いました。

妊娠中なので覚悟はしていたけれど、やっぱり辛いものですね(>_<)

もともと腰痛持ちだし、坐骨神経痛がある方で整体にも通っていただけに、ここまで酷くなるのか~と毎日辛いです。

病院の先生に伝えてもそれはしょうがないの一言で終わってしまうので、どうにか自分で対策を練らないとダメだなって感じです。

仕方ないのはわかっているけれど、こういうストレッチがあるよとか、骨盤ベルトの存在とか何かアドバイスがくれたっていいじゃないと思うのは私だけかしら?

まあ先生が言わなくてもこっちでもいくらでも調べられるから良いんだけれどさ(汗)

5000円くらいする物を買うってちょっと抵抗があったんですが、逆にこれで良くなるなら安いものだと思って思い切って購入!

初めて腰に巻いた時は背中から腰のあたりがすっとただされるようなそんな気持ち良さが。

つけどころを間違えるとただ苦しいだけなので注意なんですが、慣れてしまえばこれが無いと歩くのもきついくらいです。

甘いものブーム

ここにきてお菓子大好きな人になってしまいました(>_<)

もともと大好物ではあるけれど、1人暮らしの時は間食はほとんどしなかったし。

いやむしろ出来なかったというのが正しいのかな(汗)

そこまで食費が回らなかったので(笑)

結婚してからも挙式もあったりで甘いものは控えて、体型管理に努めたこともあったし。

最近味覚が変わったのか、とにかく甘いのが食べたくなるんですよね。

妊娠中だし多少はそういう変化もあるんだろうけれど、だからこそちゃんとしていかないとダメだなって感じの時期ですよね。

ちょうど暖かくなってきて、アイスも美味しいし、お出かけした時にお茶しよ~とカフェに行ったらケーキも食べたくなっちゃうし(笑)

先日はクレープが安くなっていたので、ついつい手をだしてしまったり。

なんだろう、制限して食べるのはOKにしても歯止めが自分できかないのが怖いんですよね。

私ってこんなに我慢のきかない人間だっけ?と思うくらいに、あれもこれも食べたくなってしまうのが、最近自分でもちょっと怖いんです。