暑さ対策

冬から春にかけてバタバタとしていたので、もう今年も半年、あっという間に過ぎてしまったのだなぁと感じています。

前回の記事が紅白のこと書いてありますもんね(笑)

そりゃ季節も変わっていますよね・・・!びっくり!

連日の夏日にやられて、もう暑さは十分体感したので早いところ秋の涼しさが待ち遠しいし、朝晩の心地よい空気がひんやりして気持ちが良いので好きです。

日焼けがねぇ、自転車で活動していることが多いので気づいたら焼けてしまっています。

子供もあっという間に、白い肌が少し赤くなって、そのまま黒くなってきた気がします。

先週末は運動会のところも多かったと思うので、真っ黒になった子や大人の方もいるんじゃないかな?

怖いのは日焼けもだけれど、熱中症ですよね。

テレビでも運動会中に~とか練習中に~というニュースが出てました。

喉が渇いたなと思う前に、ちゃんと水分をとるのが大事なんですよね!

早くも暑さがやってきたから、ちゃんと対策しないと夏を超えられなさそうです・・・!