整体

ついに~!私の体が蘇りました(^O^)

もうね、どこに行きたい?と聞かれたらまず最初は整体に行くって決めてたの!ってくらいに待ち遠しかった・・・!

出産前からとにかく体が痛くて。

もともと体が歪んでいたので、整体に通っていた時期もあったんですが途中から仕事の忙しさで行けなくなってしまって、そのまま妊娠して。

当然妊娠したら体を圧迫することはできないからいけないし、そうこうしている間にお腹がどんどん大きくなるにつれて体も痛くなって。

お腹が出る分、背中にそるような体制になるんですね。

だから必然的に腰へ負担がかかっちゃう。そうなると骨盤が歪んでくる。

歪んでるのにお腹も重いから広がっていく。もっと歪んじゃう。

っていう負のスパイラルってやつですね。

産後は開いて歪んだ骨盤なので、ちゃんとしないとこのままデブまっしぐら!

久々の整体はとにかく痛かったです(‘Д’)

気持ち良いって思えたの瞬間もあったけれど、全身バキバキでした。

おかげでとっても体が楽になった~!